Рецепты блюд из сыра тофу




Рецепты блюд из сыра тофу

Рецепты блюд из сыра тофу

Рецепты блюд из сыра тофу

Рецепты блюд из сыра тофу

Смотреть видео Рецепты блюд из сыра тофу





(70)

Самые лучшие рецепты с сыром тофу собраны здесь. Вы их всегда найдете в . Еще у нас есть одна тысяча четыреста семьдесят пять .

Суп из мисо с тофуСуп из мисо с тофу фотоОвощной бульон доведите до кипения, добавив стебли кинзы, имбирь, бадьян и перец чили, затем уменьшите огонь до минимума и варите 10 минут. Бульон процедите, перелейте в кастрюлю и доведите до слабого кипения. Добавьте нарезанный зеленый лук, морскую капусту. Положи...Потребуется: зеленый лук - 1 пучок, кинза - 1 пучок, корень имбиря - 3 см, бульон овощной - 1,2 л, капуста морская - 200 г, тофу - 200 г, паста мисо - 4 ст. ложки, соус соевый - 2-3 ст. ложки, бадьян - 2 звездочки, перец чили сушеный - 1 шт.

Тофу по-азиатскиТофу по-азиатски фотоЦуккини нарежьте длинными широкими «лентами». Грибы очистите и нарежьте полосками. У перца удалите семена и нарежьте мякоть кубиками. Сою переберите, промойте и ошпарьте. Лук нарежьте тонкими полукольцами, чеснок раздавите с помощью пресса. Лук и чеснок обжарьте вме...Потребуется: цуккини - 300 г, грибы шиитаки или вешенки - 100 г, перец сладкий красный и желтый - по 1 шт., соя пророщенная - 100 г, лук репчатый - 1 головка, чеснок - 1 зубчик, имбирь тертый - 1 ст. ложка, масло подсолнечное - 2 ст. ложки, орехи кешью - 40 г, тофу - 15...

Рис с тофуРис с тофу фотоРепчатый лук обжарить на масле до золотистого цвета. Добавить тофу, соевый соус, перемешать и прогреть в течение 3 минут. Положить рис, тщательно перемешать, добавить морковь, еще прогреть в течение 3 минут, сверху посыпать мелко на...Потребуется: рис вареный - 2 стакана, сыр тофу - 300 г, лук репчатый , измельченный - 1 головка, морковь тертая - 2 шт., зеленый лук, оливковое масло - 3 ст. ложки, соевый соус - 1/2 стакана

Клубничный смузи с тофуКлубничный смузи с тофу фотоТофу нарежьте кусочками. Ягоды, очистив от плодоножек, нарежьте ломтиками.Тофу, ягоды, часть семян и остальные ингредиенты уложите в чашу блендера или кухонного комбайна, взбейте в пышную однородную массу.Разлейте смузи по стаканам, посыпьт...Потребуется: сыр тофу мягкий - 250 г, клубника - 200 г, семена тыквы или подсолнечника - 3 ст. ложки, мед жидкий - 1-2 ст. ложки, сок 2 крупных апельсинов, сок 1 лимона

Колбаски с яблоками и тофуКолбаски с яблоками и тофу фото• Яблоки очистите, нарежьте и сбрызните лимонным соком.• Разогрейте масло на сковородке и добавьте лук. Пассируйте 3 минуты, затем добавьте нарезанных яблок и еще пассируйте 3 минуты. Переложите смесь в большую миску и&nb...Потребуется: растительное масло - 2 ч. ложки, лук репчатый рубленый - 1/2 чашки, яблоки кислые - 2 шт., сыр тофу, твердый - 454 г, шалфей сушеный - 1 1/2 ч. ложки, соль крупная - 1 ч. ложка, перец душистый молотый - 1/2 ч. ложка, грецкие орехи , измельченные - 1/...

Гаммодоки (морковные котлеты с тофу)Гаммодоки (морковные котлеты с тофу) фотоТофу уложите на разделочную доску, накройте салфеткой и положите сверху гнет, чтобы удалить лишнюю воду.Сухой тофу натрите на терке или измельчите в блендере.Морковь натрите на мелкой терке, смешайте с тофу. Из приготовленного фар...Потребуется: тофу - 100 г, морковь - 1/2 шт., растительное масло - 1 ст. ложка

Макароны с тофуМакароны с тофу фотоМакароны отварите в подсоленной воде.Лук и тофу нарежьте кубиками. Смешайте соевое молоко, муку, дрожжи, соевый соус и соус ткемали, перец и чесночный порошок.Выложите макароны в форму, сверху положите нарезанные тофу и лук, залейте пр...Потребуется: макаронные изделия "Макфа" - 200 г, вода - 3 стакана, лук репчатый - 1 головка, сыр тофу - 100 г, молоко соевое - 1 стакан, мука пшеничная - 2 ст. ложки, дрожжи - 1/2 ч. ложки, соевый соус - 2 ст. ложки, соус ткемали - 3 ст. ложки, порошок чесночн...

Салат с овощами и тофуСалат с овощами и тофу фотоТофу нарежьте мелкими кубиками.Шампиньоны нарежьте ломтиками, морковь и сельдерей — тонкими ломтиками, лук — кольцами. Брокколи разберите на соцветия.Грибы, морковь, сельдерей и брокколи соедините и жарьте на масле, по...Потребуется: сыр тофу - 150 г, шампиньоны - 30 г, брокколи - 30 г, капуста китайская - 4 листа, лук репчатый - 2 головки, морковь - 1 шт., стебель сельдерея - 2 шт., ростки соевые - 60 г, сок лимонный - 2 ст. ложки, мед - 1 ч. ложка, корень имбиря тертый - 1/...

Лук, фаршированный тофуЛук, фаршированный тофу фотоНожки шампиньонов срезать, промыть и высушить.Лук очистить и удалить середину. Выложить луковицы в блюдо для запекания, предварительно посыпанное сухарями.Лук, хлеб, тофу и грибы обжарить на масле, добавитьводу и тушить на слабом...Потребуется: кинза, шпинат - 150 гр., тофу - 200 гр., хлеб зерновой, обжаренный - 150 гр., масло оливковое - 2 ст. ложки, лук репчатый - 6 головок, шампиньоны - 200 гр., зелень петрушки, соль, перец черный молотый

Тофу в пикантной панировкеТофу в пикантной панировке фотоТофу нарежьте кубиками 2х2 см. Яйца взбейте. Запанируйте кубики тофу поочерёдно в муке, яйце, меде и кунжуте.Разогрейте масло в глубокой сковороде. Обжарьте на нем подготовленные кубики тофу до образования румяной корочки. Затем охладит...Потребуется: кунжут - 3 ст. ложки, мед - 100 г, мука - 3 ст. ложки, яйца - 2 шт., тофу - 300 г, соевое масло - 5 ст. ложек


Источник: http://foto-receptik.ru/i/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D1%8B%20%D1%81%20%D1%81%D1%8B%D1%80%D0%BE%D0%BC%20%D1%82%D0%BE%D1%84%D1%83



Рецепты блюд из сыра тофу фото



Рецепты блюд из сыра тофу

Рецепты блюд из сыра тофу

Рецепты блюд из сыра тофу

Рецепты блюд из сыра тофу

Рецепты блюд из сыра тофу

Рецепты блюд из сыра тофу

Рецепты блюд из сыра тофу

Рецепты блюд из сыра тофу

Похожие рецепты:

Рецепты вкусного салата с консервированными шампиньонами

Рецепты вторых блюд из свинины с фото в мультиварке

Салат с огурцом и яйцом картофелем и

Творожный торт на сковороде фото

Рецепт котлет из фарша детские



Лучшие записи